بهترین روش‌های درمان دیسک کمر

در ستون فقرات بدن درست بین مهره های کمری استخوان، صفحات یا بالشتک هایی از جنس غضروف وجود دارند که به آن ها دیسک می گویند. کمر انسان ها ۵ مهره دارد که استخوان مثلثی شکلی به نام استخوان خاجی در پایین آن ها قرار گرفته است. بنابراین می توانیم بگوییم که دیسک بین مهره ای در ناحیه کمر ۵ عدد می باشد. در واقع دیسک ها فشارهایی را که به ستون فقرات وارد شده است را جذب می کنند. همچنین حرکت بین مهره ها را بهبود می بخشد. بنابراین همه انسان ها دیسک عمر دارند. هنگامی که از دیسک کمر سخن می گوییم منظور، همان بیرون زدگی دیسک است.