آرشیو خرداد ماه 1404

زانوی ضربدری می‌تواند افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار دهد. برخی از عوارض احتمالی عدم درمان پای ضربدری عبارتند از:

• کاهش اعتماد به نفس به دلیل ظاهر پاها
• افزایش فشار و درد جلوی زانو و احتمال آسیب رباط‌ها و پارگی مینیسک زانو
• فشارهای زیاد در قسمت بیرونی زانو و خطر ابتلا به بیماری‌های تخریبی غضروف مانند آرتروز زانو
• چرخش غیر طبیعی لگن و درد لگن
• درد مچ پا به دلیل جبران ناهماهنگی در زانو
• تفاوت طول ساق پاها
• کمردرد
• کاهش قد پایین تنه
• خستگی زودرس و لنگیدن هنگام راه رفتن و دویدن
• مشکل در راه رفتن (بسیار نادر)

برای مطالعه مطالب بیشتر اینجا کلیک کنید

برای درمان پای پرانتزی باید دلایل گوناگونی را بررسی کرد. رایج ترین علت ژنوواروم، انحراف قسمت بالایی استخوان درشت نی می باشد. در این حالت تنه استخوان درشت نی به خط محوری بدن نزدیک تر شده و باعث مشکل پای پرانتزی می شود. در ادامه مطلب به برخی از علت های رایج پای پرانتزی می پردازیم که به شرح زیر می باشد.

• کمبود ویتامین D
• شکستکی استخوان
• چرخش پاها به سمت راست
• ضعف یا کوتاهی عضله همسترینگ
• زود راه افتادن کودک
• ضعف عضلات
• بیماری روماتیسم
• نرمی استخوان
• اضافه وزن و چاقی در کودکان
• استفاده بیش از اندازه از پوشک در دوران نوزادی
• بد نشستن و بد ایستادن
• عدم هماهنگی صفحات رشد
• ضربات متعدد وارده به زانو
• آرتروز زانو
• شکستگی انتهای استخوان ران که بد جوش خورده باشند.

برای مطالعه مطالب بیشتر اینجا کلیک کنید

جراحی استئوتومی از جمله جراحی‌هایی است که علاوه بر زانو برای چانه، فک، لگن، انگشت پا، ستون فقرات و… انجام می‌شود و می‌تواند به اصلاح مشکلات موجود در این قسمت‌ها کمک قابل توجهی کند. این مورد باعث شده تا کاربردهای جراحی استئوتومی بسیار زیاد باشد که در زیر به چندین مورد آن اشاره می‌کنیم.

افرادی که دارای مشکلاتی در قسمت‌های زانو، چانه و فک و… هستند اگر دارای بافت استخوانی متراکم و محکمی باشند، می‌توانند نتیجه‌ی بهتری را از انجام این عمل دریافت کنند و پزشکان انجام این عمل را به افرادی که دارای بافت استخوانی قوی هستند، توصیه می‌کنند. استخوان‌هایی با بافت استخوانی قوی و قدرتمند می‌توانند بهتر پس از عمل خود را درمان کنند و به جوش خوردن دو استخوان بریده شده به یکدیگر کمک کنند.

کاربرد دیگر این عمل جراحی برای افراد مبتلا به آرتریت زانو یا مفصل می‌باشد. با انجام عمل استئوتومی مفصل زانو و ران در جای درست و صحیح خود قرار می‌گیرد و فشار وارده به این مفصل در اثر وزن بدن بر روی تمامی قسمت‌های مفصل زانو پخش شده و بیمار می تواند راحت‌تر به فعالیت بپردازد.

کاربرد دیگر این جراحی برای افرادی است که کمتر از ۶۵ سال سن دارند. علت این مورد این است که پس از جراحی لازم است که فرد استراحت کند و دوره درمانی پس از جراحی خود را سپری کند تا استخوان‌ها در محل جراحی به یکدیگر جوش بخورند. هر چه فرد جوان‌تر بوده و بافت استخوانی محکم و قوی‌تری داشته باشد طول این دوره کوتاه‌تر و نتیجه‌ی عمل مطلوب‌تر خواهد بود. افرادی که کمتر از ۶۵ سال دارند ترمیم بافت استخوانی آن‌ها سریع‌تر انجام می‌شود و طول دوره نقاهت آن‌ها کمتر خواهد بود.

برای مطالعه مطالب بیشتر اینجا کلیک کنید

انواع دسته‌ گل تولد وجود دارد که هر یک با توجه به مناسبت و سلیقه‌ گیرنده، انتخاب می ‌شوند. این دسته‌ گل ها با تنوع رنگ و شکل خود، برای هر جشن و مراسمی مناسب هستند. در ادامه، به معرفی برخی از محبوب ‌ترین دسته‌ گل تولد می ‌پردازیم:

• دسته گل تولد برای آقایان؛ با رنگ‌های تیره و جذاب، این دسته گل به عنوان هدیه‌ای شیک و مناسب برای آقایان در مراسم‌ها و جشن ‌ها شناخته می‌شود. شکل و طرح آن نیز بسیار خاص است، که می ‌تواند به سلیقه‌ گیرنده تزئین شود.
• دسته گل عاشقانه؛ این دسته گل با رنگ قرمز جذاب، به عنوان نماد عشق و علاقه در جشن‌ های عاشقانه مورد استفاده قرار می‌گیرد. طرح و بسته ‌بندی زیبا، جذابیت ویژه‌ای به آن می‌ بخشد.
• دسته گل توت فرنگی؛ با رنگ ‌های قرمز و سفید، این دسته گل به عنوان هدیه‌ای شیک و زیبا در مراسم ‌ها و جشن‌ه ای مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد. شکل خاص و زیبای این دسته گل، آن را به یک انتخاب منحصر به فرد تبدیل می‌کند.
• دسته گل بنفش؛ با رنگ بنفش جذاب، این دسته گل نیز به عنوان یک هدیه شیک و متفاوت در مراسم ‌های مختلف به خصوص برای روز تولد محبوب است.
• دسته گل نوزاد دختر؛ این دسته گل با طراحی زیبا و اضافه کردن تزئینات کوچک مانند روبان و گلبرگ، به شکلی زیبا و جذاب تزئین می شود. بسته‌بندی متناسب با این دسته گل نیز از جنس و رنگ گل ‌ها طراحی می ‌شود.

این دسته گل ها، علاوه بر زیبایی ظاهری، معانی و نمادهای خاصی را هم به همراه دارند که در انتخاب و هدیه دادن آنها نقش مهمی دارند.

برای مطالعه مطالب بیشتر اینجا کلیک کنید

نامزدی یکی از مراسم های قبل از عروسی می باشد که برای عروس و داماد بسیار مهم و ارزش است و یاد و خاطره آن همیشه در یاد عروس و داماد باقی می ماند. دسته گل نامزدی لاکچری نیز یکی از ملزومات این مراسم می باشد که زیبایی و شکوه عروس خانم را دوچندان می کند.

ویژگی های دسته گل نامزدی لاکچری نیز در خاطر عروس خانم به خوبی ماندگار می شود. ویژگی هایی که دسته گل عروس دارد، می توانید به شرح زیر باشد.

۱) از گل های طبیعی برای دسته گل عقد استفاده کنید تا طبیعی تر و زیباتر جلوه کند.

۲) گل هایی که مقاومت بالایی دارند را برای دسته گل انتخاب کنید تا در طول مراسم عقد پژمرده نشوند.

۳) توجه داشته باشید که مراسم عقد را در چه فصلی برگزار می کنید و متناسب با آن رنگ دسته گل نامزدی را انتخاب کنید تا مراسم نامزدی شما جلوه بیشتری داشته باشد.

۴) برای مراسم نامزدی می توانید سبد گل نیز استفاده کنید و مراسم نامزدی مجلل تری داشته باشید.

۵) برای سبد گل و یا دسته گل نامزدی لاکچری می توانید از گل های مانند گل رز قرمز، گل داوودی، گل لیلیوم، گل ارکیده، گل ژربرا و شیپوری استفاده کنید و مانند همین گل ها در طول مراسم نامزدی خود بدرخشید.

برای مطالعه مطالب بیشتر اینجا کلیک کنید

هزاران مسابقه ماراتن در سراسر جهان برگزار شده است. برخی از مهم‌ترین آنها عبارت‌اند از:

• ماراتن بوستون (قدیمی‌ترین ماراتن جهان)
• ماراتن لندن
• ماراتن نیویورک
• ماراتن برلین (محل ثبت بسیاری از رکوردهای جهانی)

1. کراس‌کانتری (Cross Country – XC)

2. دانهیل (Downhill – DH)

3. اندورو (Enduro)

4. فری‌راید (Freeride)

• تقویت استقامت: تمرینات طولانی‌مدت برای افزایش توانایی بدن در دویدن در ارتفاعات بالا ضروری است.
• تمرین در ارتفاعات: برای عادت‌کردن به فشار کم اکسیژن، بهتر است تمرینات در محیط‌های مرتفع انجام شود.
• بهبود تکنیک دویدن: یادگیری نحوه دویدن در مسیرهای سنگی و شیب‌دار، تأثیر زیادی در بهبود عملکرد دارد.
• تغذیه مناسب: استفاده از غذاهای غنی از کربوهیدرات و پروتئین برای تأمین انرژی و افزایش توان عضلانی توصیه می‌شود.
• تجهیزات مناسب: استفاده از کفش و لباس مناسب برای جلوگیری از آسیب‌های احتمالی بسیار مهم است.

نظریه لیبیدو فروید که در مرکز مفهوم‌پردازی‌های او درباره سائق و انرژی و در نتیجه نظریه انگیزش او قرار داشت، از نخستین سنگ بناهای نظریه روانکاوی محسوب می‌شود. تمرکز نظریه لیبیدو بر تأثیرات سکسوالیته و تعارض ناخودآگاه، در تمام مدل‌های ذهن فروید نقشی محوری دارد. گسترش انقلابی مفهوم سکسوالیته توسط فروید فراتر از عملکرد تناسلی، از سوی بسیاری از تحلیلگران به‌عنوان یکی از مهم‌ترین دستاوردهای او در درک روان‌شناسی انسان تلقی می‌شود. مفهوم لیبیدو و سکسوالیته کودکی او به طور بنیادینی نقش سکسوالیته را به‌عنوان نیروی محرکه، اغلب در قالب‌های پنهان یا مشتق شده که در سمپتوم‌ها، رفتار، شخصیت و فانتزی‌ها تجلی می‌یابد، گسترش داد.